Retiro de yoga en septiembre

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Tidore Yoga Club

Tidore Yoga Club (Zarautz) se desplazará al Caserío Montehermoso en septiembre.

 

La escuela de yoga Tidore (Zarautz, Gipuzkoa) impartirá un retiro detox del 24 al 26 de septiembre en el Caserío Montehermoso.

La escuela de Esther Fernández, que se ha convertido en un templo de bienestar en la localidad de Zarautz, ha escogido nuestro complejo rural para ofrecer un retiro de yoga muy especial y energizante, acompañado de alimentación detox.

El retiro estará guiado por los profesionales que componen el equipo de Esther Fernández y habrá sesiones de Rocket, Vinyasa, Yin y Yoga Nidra.

Las clases tendrán una duración de entre 2,5 y 3 horas, y después de cada jornada, los asistentes podrán recuperarse y relajarse en los Spas ecológicos de nuestros jardines. La alimentación será también una pieza fundamental de este retiro detox, que estará basado en plantas y en la ausencia de gluten.

El equipo de cocina de Tidorefood se ocupará de preparar los menús y habrá posibilidad de recibir masajes (con reserva previa).

Esther Fernández (Tidore Yoga Club)

Esther Fernández en su centro de yoga de Zarautz.

¿Quién es Esther Fernández?

Una emprendedora que en 2018 se lanzó a abrir una escuela de yoga en Zarautz bajo el nombre de Tidore, una isla de Indonesia que marcó un antes y un después en su vida. Durante años combinó su pasión por viajar con la formación en yoga en diferentes partes del mundo y ahora es ella quien introduce a otras personas en esta disciplina.
Su práctica es dedicada, muy curiosa y está continuamente explorando nuevos horizontes, según nos cuenta ella misma.
Le gusta tejer los hilos de las enseñanzas tradicionales en una práctica de estilo vinyasa para ofrecer un flujo lento e intenso.
Entre clase y clase, a Esther Fernández la verás también en” Tidore Food”, un café restaurante de comida saludable que ha abierto recientemente y cuyo mantra es: la comida debe ser buena para ti, buena para el planeta y deliciosa.

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